25 Luglio 2022 Afa notturna senza tregua? Ecco come regolare il condizionatore di notte

Come regolare il condizionatore di notte: 7 trucchi per dormire meglio

L’afa notturna non ti fa chiudere occhio? Il climatizzatore può rendere il sonno davvero piacevole quando le temperature sono roventi, ma deve essere usato nel modo corretto. Riposare mantenendo il condizionatore su una temperatura troppo bassa può causare problemi di salute e rendere il nostro corpo una facile preda per virus, germi e batteri.

In questo articolo ti daremo qualche suggerimento pratico su come regolare il condizionatore di notte, evitando consumi energetici eccessivi e pericoli per la tua salute.

Dormire con il condizionatore si può? Ecco come garantirsi un riposo fresco e sano

Dormire utilizzando il condizionatore in modo adeguato è del tutto possibile. Bisogna però considerare che se la temperatura esterna diventa più alta e umida di quella interna, c’è il rischio concreto di ammalarsi. Mal di gola, nausea, febbre, mal di testa, dolori muscolari, mal di schiena, asma e altri episodi del genere sono all’ordine del giorno se impostiamo in modo scorretto il nostro climatizzatore mentre siamo a letto.

Nel corso delle ore di sonno notturne il corpo tende a rimanere immobile sotto un lenzuolo, o addirittura completamente scoperto. La temperatura corporea diminuisce gradualmente, fino ad abbassarsi di due gradi e mezzo, motivo per cui è importante impostare correttamente il condizionatore di notte. Facciamo in modo che il condizionatore tolga al massimo 5 gradi dalla stanza, rispetto alla sua temperatura esterna, con un’escursione termica minima.

7 consigli per migliorare il riposo notturno

Se durante la notte sudi e fai fatica ad addormentarti perché ti senti mancare l’aria, resisti alla tentazione di accendere il condizionatore a una temperatura bassissima, ma impara a regolarlo per trovare il comfort notturno ottimale. Ecco 7 soluzioni smart da adottare:

• Impostare la temperatura corretta: accendere il climatizzatore in anticipo prima di andare a letto, consente di spegnerlo prima di addormentarsi, evitando così problemi di salute.
• Programmare l’ora di spegnimento del condizionatore: se non si vuole spegnere l’apparecchio prima di addormentarsi, si può impostare il timer di spegnimento programmato.
• Direzionare in modo corretto il getto d’aria: non posizionarsi direttamente sotto il punto d’uscita dell’aria.
• Attivare la modalità notturna: la funzione sleep è pensata appositamente per migliorare il comfort notturno. Non solo rende l’apparecchio più silenzioso, ma diminuisce la temperatura gradualmente, per permettere al corpo di adattarsi.
• Usare la funzione di deumidificazione: il tasso di umidità nell’aria aumenta la nostra percezione del calore, quando si attiva la modalità di deumidificazione l’aria diventa immediatamente più fresca.
• Eseguire una corretta manutenzione: i controlli devono essere regolari e funzionali, per verificare che non vi siano perdite di gas e che i consumi del condizionatore siano sempre efficienti. È importante sottolineare l’importanza di fare un controllo approfondito, svolto una volta all’anno da un tecnico esperto, soprattutto per i titolari di attività commerciali che possono essere soggetti a verifiche periodiche da parte degli enti preposti, come INPS e ASL (D.L 81/08).
• Pulire i filtri del condizionatore: la pulizia dei filtri è essenziale per il corretto funzionamento dell’apparecchio, in quanto, bloccano il passaggio di muffe, sporco e sostanze dannose per l’organismo, come il virus della legionella, che può causare la polmonite. L’efficienza energetica e il benessere del tuo condizionatore sono correlati alla pulizia e alla manutenzione, è molto importante svolgerle in maniera regolare e costante.

Migliorando queste abitudini su come regolare il condizionatore di notte, si possono evitare molti mal di testa e colpi di tosse e si può raggiungere il clima ideale per un buon riposo, senza dover rinunciare al fresco e all’asciutto. Mettendo in pratica questi consigli potrai migliorare il comfort domestico, con un occhio di riguardo per la tua salute e i costi in bolletta.

Condizionatori di ultima generazione: tutti i vantaggi per comfort e consumi

Per riposare al meglio, non soltanto di notte, ma in qualsiasi momento della giornata, la soluzione è adottare dei condizionatori di ultima generazione, silenziosi, che hanno con la funzione inverter pompa di calore, la modalità deumidificazione, l’opzione di spegnimento automatico e consentono anche un grande risparmio in bolletta (se di classe energetica A+/A++). Inoltre, l’innovazione tecnologica rende oggi disponibili i condizionatori di ultima generazione senza unità esterna.

Vuoi sostituire il tuo condizionatore con un modello più efficiente dai consumi ridotti? Puoi rivolgerti ai tecnici Domus Daikin, a tua disposizione 7 giorni su 7 per garantirti una soluzione su misura delle tue esigenze. Possiamo affiancarti passo dopo passo, nella scelta e nell’installazione del tuo nuovo climatizzatore. I nostri esperti ti aiuteranno anche a capire dove posizionare il condizionatore per una resa ottimale, in base alle caratteristiche dell’ambiente in cui si trova e nel rispetto delle normative di sicurezza.

SOS condizionatore guasto? Ecco a chi rivolgersi per manutenzione e riparazione

Se invece vuoi mantenere al meglio le prestazioni del tuo condizionatore, svolgendo tutti i controlli previsti dalle normative, puoi usufruire del nostro servizio di riparazione dei climatizzatori comprensivo di controllo della carica refrigerante, dell’assorbimento elettrico e della sanificazione dell’unità interna, con ulteriore rilascio del bollino, ovvero la certificazione obbligatoria che attesta la sicurezza e l’eco sostenibilità degli impianti termici.

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